Все зависит от мотивации. Моя подруга курила 10 лет. Бросила за недели 3. И плохо ей не было, больше психология - очень хотелось после еды покурить, но ничего сдерживалась. Больше даже не прикасается к сигаретам. Ни в стресс, ни в праздники. Главное захотеть!

А вот мой отец, к сожалению, придерживается вашей психологии E_V_GENII

Молодец какая!а тут блин как ни старалась-голый номер.Не курила месяц-чуть стресс-опять понеслось...могу и 8 часов не курить-но начинает душить кашель.И прятала уже сигареты и выкидывала и велела мужу контролировать по одной в день давать-но он курит а я чувствую дым и по новой.Вот зараза.Со мной дочери боролись и ругали и призывали-я тайком пряталась,а потом всё всплывает наружу.наверно точно психология.я когда у дочери бываю не курю.а домой возвращаюсь и давай...может зять прав=это от нечего делать.поэтому и стараюсь занять себя то играми,то форумом.ищу выход.Может найду...

Вот в том то и дело. Все мы в каком-то смысле "наркоманы". А мне когда делать нечего - лезу в холодильник, за вкусненьким

Вывод: работать надо больше