Во-первых, надо успокоиться: чрезмерная активность ребенка одного-трёх лет – вовсе не болезнь. Это естественное состояние нервной системы маленького человечка, переживающего бурный физический и эмоциональный рост. Малыш стремительно развивается. Почти каждый день приносит ему новые умения и навыки. Жизнь малыша наполнена массой свежих впечатлений. Неудивительно, что его нервная система не справляется с нагрузками и перевозбуждается. Это нормальная защитная реакция организма. Вполне допустимы и объяснимы даже небольшие срывы и истерики. Если они не становятся регулярными и не превращаются в припадки - это не катастрофа.
Нужно помнить и о том, что годовалые малыши, а также некоторые двухлетки еще не умеют говорить. И поэтому не могут донести до родителей свои желания, потребности, чувства, так сказать, цивилизованным способом. Они энергично жестикулируют, вертятся волчком и очень нервничают, если их не понимают. Если малыш хочет общаться – это замечательно! Гораздо хуже, когда он замыкается в себе, подолгу сидит на одном месте и вообще не проявляет активности. Значит, окружающий мир ему малоинтересен. Это должно насторожить. И напротив: подвижность, суетливость, разговорчивость выдают человечка любознательного, неравнодушного. С ним наверняка всё в порядке. Однако если вы сомневаетесь – лучше посетить психолога. Грамотный специалист быстро определит природу имеющихся «отклонений». В зависимости от этого вам посоветуют либо самостоятельно поработать с малышом, либо походить на специальные занятия. В более серьезных случаях беспокойных карапузов перенаправляют к неврологу.
Чаще гиперактивными нарекают своих крох мамы-флегматики и меланхолики. Их собственный характер и темп жизни радикально отличаются от таковых у мамочек-сангвиников и холериков. И всё, что не соответствует их собственным представлениям, они склонны считать «патологией». И в самом деле, откуда у спокойной, сдержанной и рассудительной мамы взялся столь неуправляемый ребёнок? Наследственность-то у него вполне благоприятная.
К сожалению или счастью, но дети совсем не обязательно имеют родительский темперамент. Особенности характера, как и внешность, закладываются еще в утробе матери. И на них влияют гены множества предыдущих поколений, вплоть до самых отдаленных. Вряд ли мамы и папы знают, какой тип нервной системы был у их пра-пра-пра-прабабушек. Так что не стоит винить супруга или свекровь в том, что малыш не получился в точности по вашему заказу. Ребёнка необходимо любить и ценить таким, какой он есть. Он в любом случае ваш единственный и неповторимый. Даже, если вы с трудом справляетесь с его воспитанием. Уж такова материнская доля. Нелегкая, но несомненно счастливая.
В том, что дети не виноваты в собственной возбудимости, нас убеждают и результаты медицинских исследований. Оказывается, все или почти все дети нашего времени рождаются более гиперактивными, чем предыдущие поколения. Причина тому - стрессы, которые в избытке испытали их родители. Сколько переворотов и кризисов выпало на долю нынешних 30-летних! А что пережили их отцы и деды! Отцы прошли Афганистан, дедушки воевали с Гитлером. Длительный стресс, любое физическое насилие вызывают изменение в генетике. В результате у этих людей произошла психическая мутация, наложившая отпечаток на здоровье будущих поколений. И это, увы, наша объективная реальность.
Детей, которые сейчас рождаются, специалисты называют «правополушарными». У таких мальчишек и девчонок правое полушарие развивается в ущерб левому. У «правополушарных» огромный выброс адреналина в кровь – отсюда эта гиперактивность. Ребенок вообще не сидит на месте, носится по квартире как заведённый. Но этот адреналин должен быть обязательно сожжен - иначе он блокирует развитие левого полушария. Тогда у малыша не развиваются мышление, память, логика, контроль и самоконтроль.
Так что огромную ошибку делает та мама, которая требует: «Сынок, не бегай, остановись, веди себя потише». Мама, папа, бабушка с дедушкой просто обязаны принимать участие в активных играх своих малышей. Годам к пяти-семи развитие полушарий должно выровняться. Но у некоторых детей этого не происходит – часто как раз из-за ошибок родителей и воспитателей.
Еще одним фактором, делающим нынешних малышей неугомонными энерджайзерами, специалисты считают… современное питание. Выясняется, что организм ребенка реагирует на содержащиеся в пищевых продуктах консерванты, красители и усилители вкуса. И у малышей эта реакция намного интенсивнее, чем у взрослых. В первую очередь кроха реагирует на фосфаты — появляется гиперактивность. Эти вещества содержатся в мясе и колбасе, лимонадах и сладостях, а также в различных фруктах. Разумеется, это открытие не означает, что мамам надо полностью лишить своих деток перечисленных продуктов. Но хотя бы задуматься, понаблюдать за реакцией своего малыша на них всё-таки стоит. Вдруг на самом деле такая закономерность существует?
Другую тактику стоит выбрать, если эмоциональная неустойчивость и энергичность превращаются в проблему. Если малыш становится агрессивным, обижает других ребят, постоянно выглядит нервным, дёргается, никого не слушает. Вряд ли здесь речь идёт о невоспитанности и распущенности – не тот возраст. Надо очень постараться, чтобы настолько избаловать двухлетнего ребенка. Скорее всего, такое поведение связано с небольшим повреждением мозга.
Чтобы это выяснить, стоит сходить на приём к детскому неврологу. И обязательно пройти специальное исследование головы – это не больно и безвредно. В случае, если доктор обнаружит отклонения, малышу будут выписаны специальные лекарства. Они помогут вылечить основную проблему и заодно наладят нарушенные процессы возбуждения и торможения. Помните: эти препараты может назначать только врач и только после обследования! Кормить ими ребёнка по совету подруги, лишь ради собственного успокоения, не просто неумно, но и небезопасно.
На приёме у невролога многие мамы впервые узнают, с чем может быть связана истинная гиперактивность их ненаглядных. Провоцирующих факторов на самом деле очень много. Самые распространенные из них – это осложнения во время беременности. Перенесенные вирусные инфекции, приём некоторых медикаментов, хроническая физическая и эмоциональная усталость, курение и выпивка, работа на вредном производстве, тотальный недостаток кислорода.
Справедливости ради стоит признать, что редкой будущей маме сегодня удаётся избежать действия всех потенциальных факторов риска. А если учесть влияние сложных родов – затяжных или стремительных, с помощью кесарева сечения или стимуляции - то рождение гиперактивного ребенка становится и вовсе чем-то закономерным. А если так, не надо расстраиваться – надо приспосабливаться.
Любовь, терпение и труд – вот три кита, на которых должно основываться воспитание «живчика». Для начала свыкнитесь с мыслью, что ваш гиперактивный ребенок немного особенный. Да, с ним бывает невероятно сложно, он выматывает силы и нервы. Причём не только вам, но и себе, отчего тоже страдает. Зато у этого шустрика есть бешеный энергетический потенциал, который можно направить в конструктивное русло. И в таком случае ребенок будет умным и талантливым. И в ваших силах, дорогие мамы, помочь малышу стать таким.
Придерживайтесь в отношении с ним позитивной модели поведения. Хвалите его в каждом случае, когда он этого заслуживает, подчеркивайте успехи. Это поможет укрепить уверенность ребенка в собственных силах. И он поймет, ради чего так старается.
Старайтесь избегать повторений слов «нет», «нельзя», категоричных фраз. И вообще говорите сдержанно, спокойно и мягко. Не поддавайтесь на «эмоциональные провокации» ребенка, как бы он ни старался вас «завести».
Если малыш подрос, и вы уже начали развивающие занятия, всегда давайте ему только одно задание на определенный отрезок времени. Пусть завершит хотя бы одно дело. При этом помните, что гиперактивные дети чаще всего бывают визуалами и кинестетиками, то есть хорошо воспринимают увиденное и ощутимое. А вот слуховое восприятие у них может страдать. Поэтому, давая задание, проиллюстрируйте его действиями или картинкой. Ну и, естественно, поощряйте ребенка за каждые удачные попытки концентрации и обобщения.
Мамам любых гиперактивных малышей – независимо от причины этого состояния – важно установить чёткий распорядок дня. Помните, что его нарушения приводят к нервозности у обычных детей, а у гиперактивных – тем более. У такого ребенка должен быть строгий режим дня, где каждый отрезок времени был бы чем-то занят. Приём пищи, занятия, сон - всё должно быть регламентировано.
Однако и армейские порядки ребенку не полезны. Все дела должны органично переходить из одного в другое. Постарайтесь составить режим дня таким образом, чтобы малышу было интересно всегда. И обязательно учитывайте буквально жизненную необходимость большого количества подвижных игр и спортивных занятий. Подключите свою фантазию. Также можно обратиться к хорошему педагогу-психологу, который составит для вашего малыша и подходящий режим дня, и перечень необходимых интеллектуальных и физических нагрузок.
И еще одна полезная рекомендация. Мамам непосед и забияк не стоит водить малышей в места большого скопления людей, особенно экспрессивно настроенных. Акции протеста, демонстрации, публичные шоу исключаются. Всё это усиливает эмоциональное напряжение ребенка. А если гиперактивность малыша вообще пока не поддается корректировке, нужно избегать любых многолюдных мест - магазинов, рынков, кафе. Также стоит ограничивать малыша в играх с шумными и беспокойными детьми – они друг друга только раззадорят.

Первым, кого выделяет малыш из окружающего мира, это мама. Она становиться для него источником физического и эмоционального комфорта. Младенец оживляется при виде матери, выражая свою радость улыбкой и различными движениями. Если мама исчезает из поля зрения ребенка и появляется незнакомый взрослый человек, ребенок может заплакать, показывая этим, что ему страшно. К трем годам у ребенка появляются признаки упрямства и агрессии, которыми характеризуется кризис трех лет. У него встречаются эффектные реакции на трудности, с которыми он сталкивается. Например, мальчик решил починить машинку, у него ничего не получается, и никто ему не помогает. Он швыряет машинку, кричит, плачет, топает ногами. Если родители спокойно реагируют на подобные вспышки, они угасают сами собой. Если же они ругают ребенка или, наоборот, стараются задобрить, то он начинает капризничать. Предвосхищение полезного результата действий и связанных с этим положительных эмоций стимулирует ребенка гораздо сильнее, чем попытка обращения к его агрессии. Например, если попросить убрать его комнату, объясняя, что установиться порядок, станет меньше пыли, будет легче дышать, скорее всего, никаких результатов это не даст. А если предложить поиграть в пиратов и привести в порядок трюм корабля – эффект будет гораздо сильней. Нужно понять, чтоб чего - то добиться от ребенка, его нужно заинтересовать, поскольку он просто не может делать то, что ему не интересно.
От того, какие эмоции наиболее часто испытывает ребенок, зависит, настолько успешно он будет строить отношения со сверстниками и взрослыми, то есть социально развит. Если взрослые поддерживают ребенка, принимают его, сопереживают его неудачами и радуются успехам, не запугивают, ребенок чувствует себя уверенно, и это приводит к нормальному развитию личности, доброжелательному отношению к окружающим. Такие дети легко адаптируются в детском коллективе, они доброжелательны, не тревожны. Также в наше время довольно распространена ситуация, когда единственного ребенка в семье не водят в детский сад, и процесс социализации в этом случае происходит в условиях дефицита общения со сверстниками. Среди них часто встречаются дети с внешними признаками взрослости: они рассудительны, рациональны, но при этом обычно эмоционально не развиты и социально незрелы: не умеют играть со сверстниками, не могут выстроить отношения в детском коллективе. Но появление таких сторон поведения, как сочувствие к другим детям, агрессия, желание поделиться игрушкой или радостное восприятие жизни не рождается сами собой. Правильному отношению к своим эмоциям ребенка необходимо учить, чтобы с негативными он мог в последствии справляться, а позитивные – развивать.

Автор статьи - Марина Пеунова